ARTIKEL TERBARU

Mengenal Hipotermia, Musuhnya Para Pendaki


Serangan hipotermia merupakan salah satu gejala yang menjadi momok ketika seseorang atau kelompok dalam pendakian gunung.

Hipotermia merupakan kondisi mekanisme tubuh mengalami kesulitan untuk mengatur suhu tubuh pada tekanan suhu dingin, biasanya tubuh manusia mampu mengatur suhu antara 36,5-37,5 derajat celcius pada zona termonetral.

Sebelumnya, sebuah isu mendadak viral mengenai cara mengatasi hipotermia dengan bersetubuh. Kepala Bagian Humas Badan SAR Nasional ( Basarnas), Suhri Sinaga menegaskan hal itu merupakan ajaran sesat.

Oleh karena itu, agar tak lagi termakan isu tak benar, masyarakat perlu mengetahui fakta-fakta seputar kondisi yang mampu merenggut nyawa manusia ini. Berikut 4 fakta mengenai hipotermia.

Penyebab Hipotermia Bisa Karena Kelelahan Fisik


Orang yang mengalami kondisi hipotermia, pada umumnya menggigil kaku, sebab suhu bagian dalam tubuh berada di bawah 35 derajat celcius.

Adapun kondisi ini termasuk dalam kategori exposure, yakni kelelahan fisik yang disebabkan oleh keadaan alam atau lingkungan.

Ketika menempuh medan pendakian, jalur yang dilalui bisa terjal atau medan yang tidak menentu. Hal inilah yang membuatpendaki harus mengeluarkan tenaga ekstra untuk melewati medan tersebut.

Dengan demikian, jika Anda merencanakan pendakian, sebaiknya melengkapi peralatan mendaki yang mumpuni, seperti baju hangat, tenda, jaket, baju ganti, obat-obatan, peralatan, bahan makanan, dan lainnya.

Persiapan dengan membawa bahan makanan dan baju ganti adalah kunci agar terhindar dari hipotermia. Cukupi asupan badan dengan makanan agar suhu tubuh tidak mudah mengalami penurunan suhu.

Baju ganti diperlukan untuk antisipasi jikalau pendaki dalam keadaan basah. Pada keadaan basah, serangan hipotermia biasa melanda pendaki.

Tak hanya menggigil, gejala lain hipotermia, yakni pusing, halusinasi layaknya orang kesurupan, bicara menyeret, napas cepat, kulit dingin atau pucat.

Di sisi lain, ada juga penyebab serangan hipotermia, seperti berendam di air dingin dalam jangka waktu cukup lama, terpapar udara dingin dan berangin, dan saat melakukan operasi.

Proses Terjadi Hipotermia


Pada bagian otak manusia, terdapat organ yang berfungsi untuk mengatur temperatur atau suhu tubuh, yakni hipotalamus.

Saat tubuh mengalami perubahan suhu, maka hipotalamus akan bekerja merespons itu secara tepat. Respons yang ditampilkan hipotalamus salah satunya dengan gerakan menggigil.

Adapun respons ini merupakan suatu perlindungan tubuh untuk menghasilkan suhu panas melalui aktivitas otot atau dari proses metabolisme di dalam sel yang mendukung fungsi vital tubuh.

Dilansir dari Hello Sehat, organ jantung dan hati mampu menghasilkan suhu panas dalam tubuh.

Namun, jika manusia berada dalam ruangan dingin, kinerja jantung dan hati dalam menghasilkan suhu tubuh menjadi menurun.

Hal ini berdampak pada perlindungan untuk menjaga suhu panas tubuh dan otak berkurang, bahkan bisa terhenti.

Pada kondisi suhu tubuh rendah, beberapa fungsi tubuh juga mengalami penurunan, seperti memperlambat aktivitas otak, pernafasan, dan detak jantung.

Dengan demikian, hipotermia dikategorikan sebagai kondisi medis berbahaya dan harus lekas ditangani.

Pertolongan Pada Korban Hipotermia


Ketika menjumpai pendaki yang mengalami hipotermia, tidak perlu panik, namun segeralah melakukan pertolongan agar kondisi tidak semakin memburuk.

Metode skin to skin


Salah satu tindakan pertolongan bisa dengan metode "skin to skin" atau cara menghangatkan tubuh seseorang dengan kulit yang menyentuh kulit korban hipotermia.

Kepala Bagian Humas Badan SAR Nasional (Basarnas), Suhri Sinaga menyampaikan bahwa metode ini dilakukan dengan cara saling berpelukan tanpa memakai pakaian di dalam sleeping bag agar suhu tubuh kembali normal.

Cara ini dilakukan dengan mempertimbangan kedua orang atau lebih memiliki jenis kelamin yang sama atau pasangan suami-istri, agar tidak terjadi tindakan asusila.

Jika tidak ada sleeping bag, bisa menggunakan selimut, terutama untuk menghangatkan bagian dada dan kepala korban terlebih dahulu.

Apabila korban hipotermia mengenakan pakaian yang basah, maka baju pendaki itu harus dilepas dan diganti dengan pakaian kering.

Selain itu, penanganan korban hipotermia bisa juga dengan memberi makanan atau minuman hangat, ketika kondisi tubuh korban mampu membuka mulut atau sudah tidak kaku.

Cara lain yang bisa dilakukan, seperti memindahkan korban hipotermia ke ruangan kering dan hangat dengan gerakan pelan agar tidak memicu detak jantung yang tidak teratur.

Korban tidak sadarkan diri


Tetapi, jika korban hipotermia dalam keadaan tidak sadarkan diri dan masih dirasakan denyut nadi dan hempasan napas, segera hubungi bantuan darurat.

Penanganan dengan resusitasi jantung paru (CPR) bisa dilakukan dengan mengecek denyut nadi dan denyut jantung terlebih dahulu. Jika denyut jantung masih terasa, maka tidak perlu melakukan CPR.

Tindakan medis dengan CPR ini harus dilakukan tanpa istirahat sampai denyut nadi atau denyut korban terasa, atau bisa juga sembari menunggu paramedis datang.

Hindari Hal Ini Saat Mengatasi Hipotermia


Kondisi tubuh yang mengalami hipotermia tidak bisa dianggap enteng. Oleh karena itu, perlu penanganan yang cepat dan tepat agar kondisi korban tidak kian memburuk.

Sejumlah hal yang perlu diperhatikan dan sebaiknya dihindari saat mengatasi korban hipotermia antara lain jangan menghangatkan tubuh mulai dari tangan dan kaki, karena bisa memicu syok pada korban.

Kemudian, jangan memijat pada bagian kaki dan tangannya, hindari merendam tubuh korban dengan air hangat atau panas, dan juga jangan berikan alkohol atau minuman berkafein.

Selanjutnya, tidak dianjurkan menggunakan lampu pemanas yang digunakan untuk menghangatkan tubuh korban, jika korban tidak sadarkan diri sebaiknya hindari memberikan makanan dan minuman untuk dikonsumsi.

Selain itu, hindari juga menempelkan koyo atau kompres panas pada sejumlah bagian tubuh korban, seperti dada, ketiak, leher, dan pangkal paha. Sebab, tindakan ini menyebabkan luka bakar di tubuh korban.

5 komentar:

  1. itu99 - Agen Bandar66 Online | Sakong Online | Capsa Susun | Bandar Poker | Judi Domino99 | BandarQ | AduQ | Poker Texas Indonesia

    Agen Judi Online Terpercaya dan Terbaik di Indonesia
    Menyediakan berbagai macam permainan Judi Kartu Online Terlengkap

    1 ID untuk 8 Game Permainan yang disediakan oleh Situs itu99

    * Poker Texas
    * Domino99

    * AduQ
    * Capsa Susun
    * BandarQ
    * Bandar 66
    * Bandar Poker
    * Sakong

    => Minimal DEPOSIT Rp 10.000
    => Minimal WITHDRAW Rp 20.000
    => Bonus Cashback 0.3% (dibagikan 2x setiap Minggunya)
    => Bonus Refferal 20% (dibagikan setiap Minggunya seumur hidup)
    => Customer Service 24 Jam Nonstop
    => Support 7 Bank Lokal Indonesia (BCA, BNI, BRI, Mandiri, Danamon, Cimb Niaga, Permata Bank)

    * Pusat Bantuan itu99

    LINE : itu99cs
    WECHAT : itu99cs
    WHATSAPP : +855.9639.31905

    BalasHapus
  2. ituDewa Poker Domino QQ | Ceme Judi Domino QQ | Agen Domino QQ | Domino QQ Online | Agen Poker | Judi Poker | Poker Online | Agen OMAHA | Agen Super Ten

    PROMO GEBYAR HADIAH BULANAN ITUDEWA. KUMPULKAN TURNOVER SEBANYAK-BANYAKNYA DAN DAPATKAN HADIAH YANG FANTASTIS DARI ITUDEWA YANG DI MULAI DARI TANGGAL 6 Juli 2019 S/D TANGGAL 6 Agustus 2019.

    MAINKAN DAN MENANGKAN HADIAH TOTAL PULUHAN JUTA, TANPA DI UNDI!

    - Honda PCX CBS
    - Samsung Galaxy S10+ 8GB / 128GB
    - Oppo Reno 6GB / 256GB
    - Free Chips 1.500.000
    - Free Chips 1.000.000
    - Free Chips 250.000

    SYARAT DAN KETENTUAN : ITUDEWA

    BUKTI PEMENANG PROMO GEBYAR ITUDEWA : KLIK DISINI
    DAFTARKAN DIRI ANDA SEGERA : DAFTAR ITUDEWA


    Line: ituDewa
    WeChat : OfficialituDewa
    Telp / WA : +85511251182
    Livechat : ItuDewa Livechat

    BalasHapus
  3. ITUVIP AGEN SBOBET | SLOT GAMES | IDN POKER | LIVE CASINO | TOGEL

    Dengan 1 Akun User ID Game ituVip
    Anda bisa memainkan semua Permainan Judi Online

    Promo Promo Menarik Yang Kami Sediakan sbb :

    * BONUS NEW MEMBER 10% (Untuk Permainan Sbobet Bola & Live Casino)
    * BONUS REFFERAL 2.5% ( dibagikan Setiap Minggunya Seumur Hidup)

    * BONUS ROLLINGAN LIVE CASINO 0.8% (dibagikan Setiap Senin)
    * BONUS CASHBACK 5% SPORTBOOK (dibagikan Setiap Senin)
    * BONUS CASHBACK 0.3% POKER (dibagikan Setiap Senin)
    * DISCOUNT TOGEL :
    => 4D : 66%
    => 3D : 59%
    => 2D : 29%


    LINK ALTERNATIF I | LINK ALTERNATIF II | LINK ALTERNATIF III

    CONTACT US :
    LINE : ituVip

    WHATSAPP : +855.6120.4719

    * Pusat Bantuan ituVip

    Download Aplikasi Livechat ituVip , untuk mempermudah Livechat :

    * IOS LIVECHAT
    * ANDROID LIVECHAT

    BalasHapus
  4. GEBYAR BONUS MENYAMBUT HUT KEMERDEKAAN RI KE-74

    Dalam Rangka Menyambut HUT KEMERDEKAAN RI KE-74 Tahun 2019, 3MPOKER kembali menghadirkan promo dasyat dan tentunya sangat menarik dong.

    Untuk Promo Bulan Kemerdekaan kali ini kita akan Mencari 40 Pemain yang berhak Mendapatkan Hadiah Menarik dari kami. Tidak hanya menarik,namun Hadiah ini bisa anda dapatkan secara cuma cuma Terutama untuk 15 Pemenang Tertinggi !

    Bagaimana caranya untuk mendapatkan hadiah tersebut ?

    Anda hanya perlu terus aktif bermain di 3MPOKER untuk berkesempatan mendapatkan Hadiah-hadiah yang kami persiapkan, Mudah kan?

    Syarat dan Ketentuan promo:
    1.Pemenang 1 - 15 ditentukan oleh TURNOVER Tertinggi
    2.Pemenang 16 - 40 dengan Minimal TURNOVER 10Juta & akan di pilih secara Random (Acak)
    3.Pemenang promo masih berhak mendapatkan Cashback Mingguan seperti biasanya Tanpa ada pemotongan TO
    4.Periode Promo dimulai Tanggal 1 Agustus s/d 31 Agustus 2019
    5.Hadiah akan dibagikan pada Tanggal 1 September setelah Maintenance TANPA DIKLAIM
    6.Syarat & Ketentuan yang berlaku di 3MPOKER tidak dapat di ganggu gugat

    Berikut Hadiah-hadiah menarik yang telah kami persiapkan untuk para pemain 3MPOKER

    PEMENANG JUARA 1 - 15 BESAR:
    >> JUARA 1 : 1 UNIT LAPTOP ASUS X200CA
    >> JUARA 2 : 1 UNIT HP SAMSUNG GALAXY A20
    >> JUARA 3 : 1 UNIT HP LENOVO A6000 PLUS
    >> JUARA 4 : FREECHIP 1.000.017
    >> JUARA 5 : FREECHIP 850.017
    >> JUARA 6-10 : FREECHIP 250.017
    >> JUARA 11-15 : FREECHIP 150.017

    PEMENANG JUARA 16 - 40 : >>>>> FREECHIP 17.000

    Untuk Juara 1 sampai 3, Anda berhak menentukan Hadiah Berupa barang yang kami persiapkan atau dapat di Uangkan ( Chip )

    Kabar Gembiranya lagi ini guys, Freechip bisa langsung di Witdraw kan TANPA SYARAT!

    Jadi tunggu apa lagi ? Segera mainkan game kesukaanmu dan dapatkan kesempatan BERHADIAH ini! Eits..Bagi yang belum Terdaftar, yuk segera daftarkan akun Anda bersama kami 3MPOKER ^_^


    Info Lebih lengkapnya Hubungi Kami Via :
    - Live Chat 24 Jam
    - WA : +85592140862
    - BBM : D8A18181
    - Line : cs_3mpoker
    - Facebook : POKERKU3M

    Link alternatif
    http://209.250.225.17/
    www. POKER3M .COM

    Daftarkan Sekarang Juga !!

    Klik Disini


    Klik Disini


    Klik Disini


    Klik Disini


    Klik Disini


    Klik Disini


    Klik Disini

    BalasHapus
  5. ITUVIP AGEN SBOBET | SLOT GAMES | IDN POKER | LIVE CASINO | TOGEL

    Dengan 1 Akun User ID Game ituVip
    Anda bisa memainkan semua Permainan Judi Online

    Promo Promo Menarik Yang Kami Sediakan sbb :

    * BONUS NEW MEMBER 10% (Untuk Permainan Sbobet Bola & Live Casino)
    * BONUS REFFERAL 2.5% ( dibagikan Setiap Minggunya Seumur Hidup)

    * BONUS ROLLINGAN LIVE CASINO 0.8% (dibagikan Setiap Senin)
    * BONUS CASHBACK 5% SPORTBOOK (dibagikan Setiap Senin)
    * BONUS CASHBACK 0.3% POKER (dibagikan Setiap Senin)
    * DISCOUNT TOGEL :
    => 4D : 66%
    => 3D : 59%
    => 2D : 29%


    LINK ALTERNATIF I | LINK ALTERNATIF II | LINK ALTERNATIF III

    CONTACT US :
    LINE : ituVip

    WHATSAPP : +855.6120.4719

    * Pusat Bantuan ituVip

    Download Aplikasi Livechat ituVip , untuk mempermudah Livechat :

    * IOS LIVECHAT
    * ANDROID LIVECHAT

    BalasHapus