ARTIKEL TERBARU

7 Manfaat Hebat Kulit Jeruk


PencuriViral- Jeruk dikenal kaya akan kandungan vitamin C. Vitamin yang bermanfaat untuk daya tahan tubuh juga baik untuk kesehatan kulit. Namun siapa sangka kandungan vitamin C pada jeruk yang dikonsumsi hanya sekitar 71 miligram. Sedangkan kandungan vitamin C tertinggi terletak pada kulitnya yakni sebesar 136 miligram.
Oleh karena itu, jangan buru-buru membuang kulitnya. Anda bisa mendapatkan aneka manfaat dari kulit jeruk. Karena rasanya yang cukup pahit, kulit jeruk bisa diseduh layaknya teh maupun diolah menjadi permen

1. Baik untuk jantung
Jantung bisa memperoleh manfaat kulit jeruk. Kulit jeruk mengandung banyak flavonoid yang disebut hesperidin dan komponen antiinflamasi. Melansir Insight Care, sebuah survei menyebut bahwa diet dengan tambahan jenis buah-buahan sitrus seperti jeruk menawarkan perlindungan melawan penyakit kardiovaskular karena kandungan folat.

Polymethoxylated flavones pada kulit jeruk bisa menurunkan kolesterol lebih efektif daripada obat kolesterol biasa. Kehadiran komponen hesperidin bisa menurunkan tekanan darah diastolik. Kemajuan ini bisa terlihat setelah 2-3 minggu konsumsi kulit jeruk


2. Antikanker

Flavonoid pun bisa berfungsi sebagai antikanker. Flavonoid pada kulit jeruk bermanfaat untuk menghalangi kinerja protein RLIP76, protein yang berhubungan dengan obesitas dan kanker. Penelitian pada tikus membuktikan saat protein RLIP76 dihilangkan, tikus tidak mengalami obesitas dan tidak terkena diabetes, kolesterol tinggi dan kanker. Hasil studi membawa harapan baru pada manusia


3. Menyehatkan paru-paru

Kandungan vitamin C yang kaya bisa membantu memecah dahak dan membersihkan paru-paru. Vitamin C juga bisa meningkatkan sistem pertahanan tubuh terhadap penyakit sehingga membantu perlindungan paru-paru dari infeksi. Anda bisa memanfaatkan kulit jeruk untuk mengatasi flu dan demam.

4. Bantu turunkan berat badan
Sedang menjalankan program diet? Masukkan jeruk beserta kulitnya ke dalam menu harian Anda. Manfaat kulit jeruk bisa membantu menurunkan berat badan. Jeruk memiliki kalori rendah sehingga bisa dikonsumsi tanpa takut menaikkan berat badan.
Jeruk plus kulitnya pun memiliki kandungan serat sehingga mengontrol nafsu makan. Perut terasa kenyang lebih lama sehingga menjauhkan Anda dari keinginan makan snack terlalu banyak. Kandungan vitamin C membantu tubuh membakar lemak


5. Menghancurkan batu ginjal

Manfaat kulit jeruk bisa untuk membantu menghancurkan batu ginjal. Kulit jeruk mengandung komponen D-limonene kemudian komponen ini dipadukan dengan konsentrasi jus cranberry. Metode terbukti bisa melarutkan batu ginjal.
Kulit jeruk pun mengandung antiseptik dan antijamur sehingga bisa membantu menyembuhkan infeksi saluran kemih atau infeksi ginjal

6. Jadi toner
Kulit kusam dan tampak kurang bercahaya? Gunakan saja kulit jeruk sebagai toner. Ekstrak kulit jeruk yang dilarutkan bersama susu bisa digunakan sebagai toner. Campuran ini pun bisa Anda gunakan untuk menghilangkan bekas jerawat atau noda hitam.


7. Mengatur gula darah
Bagi penderita diabetes, konsumsi kulit jeruk bisa membantu mengatur kadar gula darah. Kulit jeruk mengandung pektin atau serat yang membantu mengatur gula darah. Studi menunjukkan terapi dengan ekstrak kulit jeruk bisa mencegah diabetes neuropati


6 komentar:

  1. itu99 - Agen Bandar66 Online | Sakong Online

    | Capsa Susun | Bandar Poker | Judi Domino99 | BandarQ | AduQ | Poker Texas

    Indonesia


    Agen Judi Online Terpercaya dan Terbaik di Indonesia
    Menyediakan berbagai macam permainan Judi Kartu Online Terlengkap

    1 ID untuk 8 Game Permainan yang disediakan oleh Situs itu99

    * Poker Texas
    * Domino99

    * AduQ
    * Capsa Susun
    * BandarQ
    * Bandar 66
    * Bandar Poker
    * Sakong

    => Minimal DEPOSIT Rp 10.000
    => Minimal WITHDRAW Rp 20.000
    => Bonus Cashback 0.3% (dibagikan 2x setiap Minggunya)
    => Bonus Refferal 20% (dibagikan setiap Minggunya seumur hidup)
    => Customer Service 24 Jam Nonstop
    => Support 7 Bank Lokal Indonesia (BCA, BNI, BRI, Mandiri, Danamon, Cimb Niaga,

    Permata Bank)


    * Pusat Bantuan itu99

    LINE : itu99cs
    WECHAT : itu99cs
    WHATSAPP : +855.9639.31905

    BalasHapus
  2. ITUVIP AGEN SBOBET | SLOT GAMES | IDN POKER | LIVE CASINO | TOGEL

    Dengan 1 Akun User ID Game ituVip
    Anda bisa memainkan semua Permainan Judi Online

    Promo Promo Menarik Yang Kami Sediakan sbb :

    * BONUS NEW MEMBER 10% (Untuk Permainan Sbobet Bola & Live Casino)
    * BONUS REFFERAL 2.5% ( dibagikan Setiap Minggunya Seumur Hidup)

    * BONUS ROLLINGAN LIVE CASINO 0.8% (dibagikan Setiap Senin)
    * BONUS CASHBACK 5% SPORTBOOK (dibagikan Setiap Senin)
    * BONUS CASHBACK 0.3% POKER (dibagikan Setiap Senin)
    * DISCOUNT TOGEL :
    => 4D : 66%
    => 3D : 59%
    => 2D : 29%


    LINK ALTERNATIF I | LINK ALTERNATIF II | LINK ALTERNATIF III

    CONTACT US :
    LINE : ituVip

    WHATSAPP : +855.6120.4719

    * Pusat Bantuan ituVip

    Download Aplikasi Livechat ituVip , untuk mempermudah Livechat :

    * IOS LIVECHAT
    * ANDROID LIVECHAT

    BalasHapus
  3. ITUVIP AGEN SBOBET | SLOT GAMES | IDN POKER | LIVE CASINO | TOGEL

    Dengan 1 Akun User ID Game ituVip
    Anda bisa memainkan semua Permainan Judi Online

    Promo Promo Menarik Yang Kami Sediakan sbb :

    * BONUS NEW MEMBER 10% (Untuk Permainan Sbobet Bola & Live Casino)
    * BONUS REFFERAL 2.5% ( dibagikan Setiap Minggunya Seumur Hidup)

    * BONUS ROLLINGAN LIVE CASINO 0.8% (dibagikan Setiap Senin)
    * BONUS CASHBACK 5% SPORTBOOK (dibagikan Setiap Senin)
    * BONUS CASHBACK 0.3% POKER (dibagikan Setiap Senin)
    * DISCOUNT TOGEL :
    => 4D : 66%
    => 3D : 59%
    => 2D : 29%


    LINK ALTERNATIF I | LINK ALTERNATIF II | LINK ALTERNATIF III

    CONTACT US :
    LINE : ituVip

    WHATSAPP : +855.6120.4719

    * Pusat Bantuan ituVip

    Download Aplikasi Livechat ituVip , untuk mempermudah Livechat :

    * IOS LIVECHAT
    * ANDROID LIVECHAT

    BalasHapus
  4. itu99 - Agen Bandar66 Online | Sakong Online

    | Capsa Susun | Bandar Poker | Judi Domino99 | BandarQ | AduQ | Poker Texas Indonesia


    Agen Judi Online Terpercaya dan Terbaik di Indonesia
    Menyediakan berbagai macam permainan Judi Kartu Online Terlengkap

    1 ID untuk 8 Game Permainan yang disediakan oleh Situs itu99

    * Poker Texas
    * Domino99

    * AduQ
    * Capsa Susun
    * BandarQ
    * Bandar 66
    * Bandar Poker
    * Sakong

    => Minimal DEPOSIT Rp 10.000
    => Minimal WITHDRAW Rp 20.000
    => Bonus Cashback 0.3% (dibagikan 2x setiap Minggunya)
    => Bonus Refferal 20% (dibagikan setiap Minggunya seumur hidup)
    => Customer Service 24 Jam Nonstop
    => Support 7 Bank Lokal Indonesia (BCA, BNI, BRI, Mandiri, Danamon, Cimb Niaga,

    Permata Bank)


    * Pusat Bantuan itu99

    LINE : itu99cs
    WECHAT : itu99cs
    WHATSAPP : +855.9639.31905

    BalasHapus
  5. HAPPYPOKER99 SITUS POKER ONLINE l AGEN JUDI ONLINE TERPERCAYA l SITUS JUDI TERPERCAYA INDONESIA

    Happypoker99 Mengadakan Event Turn Over Bulan Oktober 2019
    Turn Over Akan Di Hitung Semua Permainan Yang Khusus Hanya Di Situs Judi Online Happypoker99
    Mulai Dari Tanggal 01 Oktober Sampai 31 Oktober 2019

    Hadiah Untuk Pemenang Promo Event Turnover Bulanan :

    Turn Over Rp 100.000.000 Bonus yang diberikan Rp. 100.000

    Turn Over Rp 200.000.000 Bonus yang diberikan Rp. 200.000

    Turn Over Rp 300.000.000 Bonus yang diberikan Rp. 300.000

    Turn Over Rp 400.000.000 Bonus yang diberikan Rp. 400.000

    Turn Over Rp 500.000.000 > Bonus yang diberikan Rp. 500.000

    Buruan Daftar dan Main di Happypoker99 Agen Judi Online Terpercaya se Indonesia !!

    Promo-Promo Menarik Di HAPPYPOKER99
    ♦ Bonus New Member 10%
    ♦ Deposit Via Pulsa Telkomsel & XL
    ♦ Bonus Turn Over Bulanan
    ♦ Bonus Rolingan 0,5%
    ♦ Bonus Referral 20%
    ♦ Lucky Spin

    Hubungin Kami Segera :
    WhatsApp : +855.11.983.665
    LINE ID : HappyPoker99
    LiveChat : POKERHAPPY99

    KLIK DISINI

    KLIK DISINI

    BalasHapus